Fysiofitness

Fysiofitness zorgt ervoor dat u fit bent en blijft. Voor u van start gaat krijgt u een uitgebreid vraaggesprek gecombineerd met een aantal testen. Dit geeft ons een indruk van uw algemene fitheid.

Inhoud programma
Wekelijks traint u uw kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen. Dit gebeurt in een groep van maximaal 10 personen, uiteraard onder begeleiding. De training heeft een individueel karakter. Met instelbare trainingapparatuur en materialen kunt u een specifieke houding en bewegingen oefenen. Regelmatig bespreken wij met u het trainingsschema en passen het zonodig aan. U behaalt op een verantwoorde manier uw doelen.

Locatie en tijd
Voor fysiofitness kunt u terecht in de trainingszaal van DBZ fysio aan de Chopinstraat 18 in 's-Hertogenbosch.

• Maandag  19.00 - 20.30 uur

• Dinsdag      9.30 - 10.30 uur en 16.30 - 17.30 uur

• Woensdag  9.00 - 10.00 uur en 10:00 - 11:00 en 17.30 - 18.30 uur

• Donderdag 9.00 - 10.00 uur en 16.15 - 17.15 uur en 20.00 - 21.00

• Vrijdag       -

Bij voldoende belangstelling organiseren we ook groepstrainingen op andere tijden. U kunt zich hiervoor vrijblijvend inschrijven!

Indien u een training niet kunt volgen, dan kunt u deze in overleg op een ander moment inhalen.

Kosten
Maandcontributie € 35,25 (1 uur per week training)
Maandcontributie € 52,85 (1,5 uur per week training)
Trainen kan overdag en ‘s avonds.

Als u meer wilt weten of u wilt inschrijven, neemt u dan vrijblijvend contact met ons op.